Knie-Arthrose: Symptome und Behandlung, Übungen, Medikamente.

Arthrose des Kniegelenks (auch Gonarthrose genannt) ist eine Verletzung des Kniegelenks, wodurch der Gelenkknorpel zerstört, das Knie deformiert und die Bewegung des Knies eingeschränkt wird. Der Artikel hilft Ihnen, die Symptome zu erkennen und rechtzeitig mit der erforderlichen Behandlung zu beginnen.

Arthrose des Kniegelenks

Spezialisten unterteilen Gonarthrose in primäre und sekundäre Formen:

1. Die Ursache der Primärform ist ein angeborener Defekt des Gelenks, und die Entwicklungsphase der Krankheit tritt im Kindes- und Jugendalter auf.
2. Die sekundäre Form kann sich in jedem Alter entwickeln.

Experten nennen die Hauptursachen der Krankheit:

• schlechte Haltung;
• übergewichtig sein;
• verschiedene Arten von Knieverletzungen;
• Stoffwechselstörungen und Stoffwechsel von Mineralien;
• das Vorhandensein endokriner Erkrankungen;
• erhöhte Belastung der Kniegelenke;
• Veränderung des Kalziumstoffwechsels aufgrund der Einnahme hormonhaltiger Arzneimittel;
• Meniskusentfernungsoperationen;
• Vorhandensein von Arthritis;
• schwacher Bandapparat;
• Wechseljahre und Wechseljahre bei Frauen.

Arthrose der Kniegelenke kann bilateral oder unilateral sein.

Stadien der Arthrose und ihre Symptome

Abhängig von den Symptomen und dem Schwerpunkt der Krankheit teilen Spezialisten die Krankheit in drei Stadien ein.

Anfangsstadium oder erstes Stadium der Arthrose

In diesem Stadium treten leichte Schmerzen mit erhöhter Belastung des Knies auf.Die Anfangsphase kann 1 bis mehrere Jahre dauern.Um eine Verschlechterung des Stadiums zu verhindern, müssen eine Reihe von Maßnahmen ergriffen werden, um den deformierten Knorpel wiederherzustellen, die Bänder zu stärken und die Bewegung des Knies wiederherzustellen.

In diesem Stadium wird die Pathologie durch eine rechtzeitige Behandlung vollständig beseitigt. Die meisten Patienten ignorieren das Symptom jedoch in Form von leichten Schmerzen und gehen daher nicht zum Arzt. Knie-Arthrose wird von einem Orthopäden, Rheumatologen oder Chirurgen behandelt.

Mittel- oder 2-stufige Arthrose

In diesem Stadium erscheinen die Krankheitssymptome ausgeprägter und können daher nicht ignoriert werden. Ärzte stellen fest, dass in Stadium 2 die meisten Patienten medizinische Hilfe suchen. In diesem Stadium kann eine genaue Diagnose gestellt werden. Durch eine rechtzeitige Behandlung können Sie den Übergang der Krankheit zum dritten Grad stoppen.

Zu den schwerwiegenden Symptomen gehören:

• Knie wund mit Unterkühlung;
• das Vorhandensein eines weichen Knirschens;
• Schwellung oder Schwellung im Kniebereich;
• starke Knieschmerzen beim Treppensteigen oder anderen Formen von erhöhtem Stress;
• Schmerzen und Kribbeln bei Waden;
• Steifheit in der Beugung und Streckung des Knies.

Letztes oder drittes Stadium der Arthrose

In diesem Stadium sind die Folgen der Krankheit irreversibel, es ist unmöglich, die Entwicklung der Pathologie zu stoppen. Aber die Behandlung wird den Zustand des Patienten für eine Weile lindern. In keinem Fall sollten Sie die Symptome ignorieren oder sich selbst behandeln, da dies zu einer Gangänderung, einem Gehen mit einem Stock oder einer Behinderung führen kann.

Die Hauptsymptome von Stadium 3 werden zusätzlich zu den oben genannten von Ärzten überwiesen:

• Pathologie des endokrinen Systems (Probleme mit der Schilddrüse, Diabetes);
• Erb- und Altersfaktoren.

Diagnosemethoden

Der Spezialist stellt eine Diagnose auf der Grundlage der Anamnese der Worte des Patienten und der Ergebnisse von Labor- und Instrumentenstudien.

Labortests umfassen:

• vollständiges Blutbild.Mithilfe von Forschungsergebnissen können Sie den Erreger der Krankheit identifizieren und den Grad der Entzündung beurteilen.
Mit
• allgemeine Urinanalysekönnen Sie den autoimmunen Ursprung der Krankheit identifizieren oder ausschließen und beurteilen, ob die Ursache für Nieren- und Harnwegserkrankungen liegt.
• biochemischer Bluttest, der in viele andere unterteilt ist, die Indikatoren für fast alle Studien liegen außerhalb des normalen Bereichs.

Labortests werden während einer Verschlimmerung der Krankheit durchgeführt, da während der Remission alle Indikatoren innerhalb normaler Grenzen liegen.

Instrumentelle Studien umfassen:

• Radiographie.Es wird in zwei Projektionen durchgeführt: posterior-anterior und lateral. Normalerweise macht der Arzt ein Bild von beiden Knien, um die betroffenen und gesunden Knie zu vergleichen.
• Arthroskopie.Dieses Verfahren sollte nicht nur als Untersuchung, sondern auch als Mini-Operation verstanden werden. Tatsache ist, dass der Arzt durch ein kleines Loch im Knie einen kleinen LED-Treiber einführt und ein vollständiges Bild des inneren Zustands des Knies auf dem Computerbildschirm angezeigt wird. Die resultierenden Gewebefragmente werden gesendetins Labor, wenn der Verdacht auf einen knorpeligen oder bösartigen Tumor besteht. Endoskopisch ist es möglich, die Form der Menisken zu korrigieren, Polypen und Chondrophyten zu entfernen. Neben der Diagnose von Arthrose können auch andere Krankheiten durchgeführt und untersucht werden, da das Kniegelenk ein großes Organ ist und Sie sich ein vollständiges Bild über den Zustand des Körpers machen können.
• Ultraschall(Ultraschall).Diese Untersuchungsmethode hat gegenüber Röntgenstrahlen zwei wichtige Vorteile: Sie ist harmlos und hilft aufgrund ihrer umfangreichen Bildgebungsfunktionen, das Weichgewebe des Gelenks zu erkennen.
• CT (Computertomographie).Die Studie ist eine verbesserte Form der Radiographie, da der Arzt während dieses Vorgangs mehrere Fotos macht und dank ihnen ein dreidimensionales Bild des betroffenen Organs auf dem Computer erstellt wird. Diese Form wird aufgrund von Zeitkosten und viel Strahlung weniger häufig als andere verwendet.
• MRT (Magnetresonanztomographie).Im Gegensatz zur vorherigen Methode ist es harmloser. Mit der MRT erhalten Sie außerdem ein besseres Bild von Weichteilen als mit der CT. Die MRT wird jedoch so selten eingesetzt wie die Computertomographie, da ihre Verwendung hohe Materialkosten erfordert und nicht bei Patienten angewendet werden kann, in deren Körper sich Metallgegenstände (Stifte, Kronen) befinden. CT und MRT sind bei Personen mit einem Gewicht von mehr als 120 kg kontraindiziert.
• Szintigraphie.Eine teure und strahlungsbezogene Methode. Daher wird es in Fällen verwendet, in denen kostengünstigere Methoden unwirksam sind. In dieser Studie wird eine Substanz in den Körper des Patienten injiziert, die auf das erkrankte Organ reagiert und sich um dieses herum befindet.
• Tomographie.Die Studie basiert auf der Wärmestrahlung der Körperoberfläche. Im Allgemeinen manifestiert sich das betroffene Organ als Herde mit erhöhter Temperatur. Der Tomograph ist ein umständliches Instrument und das Verfahren ist teuer, so dass diese Studie nur in großen Kliniken durchgeführt wird.

Medikamente zur Behandlung und Linderung von Symptomen

Experten weisen darauf hin, dass es unmöglich ist, die Behandlung zu beginnen, ohne Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu beseitigen.Daher verschreiben Ärzte mehrere nichtsteroidale (dh nicht hormonelle) Medikamente. Sie können sie jedoch nicht länger als vorgeschrieben einnehmen, da diese Gruppe von Medikamenten die Krankheit nicht heilt, sondern die Symptome lindert und die Krankheit in der Zwischenzeit fortschreitet.

Salben gegen Arthrose

Die Behandlung von Arthrose des Kniegelenks mit Symptomen von Schwellung und Schmerzen wird selten ohne Salben durchgeführt.

Im Gegensatz zu anderen Formen der Arzneimittelabgabe hat diese Gruppe klare Vorteile:

• reduziert schnell Schmerzen und Entzündungen;
• Die einfache Bedienung erleichtert die Kombination mit anderen Behandlungen wie Physiotherapie.
• Es gibt keine negativen Auswirkungen auf die Leber.

Jahrelange Erfahrung in der Behandlung von Arthrose und in der Erforschung positiver Rückmeldungen bei Patienten haben eine Reihe wirksamer Salben ergeben, die eine wärmende vasodilatatorische Wirkung haben. Sie enthalten Paprika-Extrakt, Bienen- und Schlangengift.

Gymnastik bei Arthrose

Gymnastik ist eine der wichtigsten Methoden zur Behandlung von Arthrose des Kniegelenks, die in der Remissionsperiode nach Beseitigung der Schmerzsymptome angewendet werden sollte.

Trägt bei:

• verbessert die Ernährung des Gelenkknorpels und die allgemeine Gesundheit:
• Schmerzlinderung;
• stärkt die Muskeln und Bänder des Kniegelenks;
• erhöhte Gelenkbeweglichkeit.

Um einen positiven Effekt zu sehen,sollten Sie täglich oder jeden zweiten Tag trainieren und die Belastung auf bis zu 30 Minuten pro Training erhöhen.

1. Aufwärmen. Sie müssen 3-5 Minuten auf den Zehen oder Fersen laufen.
2. Treten Sie ein imaginäres Fahrrad 20 bis 30 Mal (10 bis 15 Mal mit jedem Fuß).
3. Legen Sie sich auf den Bauch, beugen und strecken Sie Ihre Knie 10 bis 15 Mal. Halten Sie Ihr Bein bei jedem Liegestütz 5 Sekunden lang in dieser Position.
4. Strecken Sie Ihre Beine aus, während Sie auf dem Rücken liegen. Heben Sie Ihr Bein an und beugen Sie Ihr Knie. Die Ferse sollte parallel zum Boden sein.
5. Legen Sie sich auf die rechte Seite, heben Sie das linke Bein an, ziehen Sie es in Richtung Bauch und strecken Sie es dann so weit wie möglich zurück. Rollen Sie auf die andere Seite und wiederholen Sie die Übung. Wiederholen Sie 5-6 Mal für jedes Bein.

Die Übung sollte abgebrochen werden, wenn:

• Hernie des Bauches oder der Hüften;
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
• Infektionskrankheiten;
• Blutkrankheiten;
• Rehabilitationsphase nach Operationen.

Reiben und komprimieren

Bei der Behandlung von Arthrose werden häufig verschiedene Reibungen und Kompressen verwendet. Zu den wichtigen Vorteilen zählen die Verfügbarkeit von Inhaltsstoffen und die Abwesenheit von Nebenwirkungen.

• Knoblauch.Gießen Sie 1 Stück Gemüse mit Pflanzenöl (200 ml), decken Sie es ab und lassen Sie es 7 Tage lang an einem kühlen, dunklen Ort. Dann waschen Sie das Produkt über Nacht. Um den spezifischen Geruch zu entfernen, schließen Sie das Knie mit einem dicken Mullverband und spülen Sie es morgens gründlich mit Wasser ab.
• Ei. Mischen Sie Essig mit 1 Eigelb 1: 1 und reiben Sie sofort ein wenig auf das Knie. 3 pro Woche auftragen. Wickeln Sie das Knie nach dem Reiben in etwas Warmes.
• Honig.Mischen Sie 100 Gramm Honig und 3 Gramm Mumie und reiben Sie sofort das Knie. Wickeln Sie das Knie.
• Kohl.Ein Stück Wollstoff in den Saft eines Gemüses einweichen und auf das Knie auftragen.
• Haferflocken.Kochen Sie einen normalen Brei mit 1-2 Esslöffeln Flocken in Wasser. Kochen Sie die Flocken nicht länger als 7 Minuten! Legen Sie das viskose Produkt auf ein sauberes Tuch und tragen Sie es auf das Knie auf.

Wraps

Arthrose des Kniegelenks (Symptome und medikamentöse Behandlung oben aufgeführt) kann nach Ansicht von Experten mit verschiedenen Arten von Bandagen geheilt werden. Am effektivsten sind Honig und Kräuter.

Laut Untersuchungen helfen Honigverpackungen:

• zur Wiederherstellung des durch die Krankheit zerstörten Gewebes und des intraartikulären Knorpels;
• beseitigt Schmerzen und Entzündungen;
• verbrennt überschüssiges Cholesterin.

Es ist erwähnenswert, dass Honig in Kombination mit Zimt am effektivsten ist.

Bei Kräuterwickeln gelten folgende Eigenschaften:

• Weidenrinde, Eiche, Birke, Espe;
• Baldrianwurzeln, Beinwell, Klette;
• Hopfen, Birke, Brennnesselblätter;
• wilde Rosmarinkräuter und Johanniskraut;
• Kamillenblüten, Ringelblume.

Behandlung von Knie-Arthrose mit Hirudotherapie

Eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung von Arthrose des Kniegelenks ist die Hirudotherapie, dh die Behandlung mit Blutegeln. Es kann bei den ersten Symptomen angewendet werden und sollte vom behandelnden Arzt und unter Aufsicht von Spezialisten angewendet werden. Vor dem ersten Eingriff müssen Sie sich mit den Kontraindikationen vertraut machen.

Verwenden Sie keine Blutegel:

• Kinder und ältere Menschen;
• Patienten mit verminderter Blutgerinnung, Hypotonie, schwerer Erschöpfung des Körpers, Leukämie, Anämie, Magen-Darm-Erosion, Magengeschwüren, Problemen mit dem Verdauungssystem, Krebs, Tuberkulose, Anämie und Hämophilie;
• Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit.

Damit die Behandlung wirksam ist, sollten alle 5-6 Monate 1-2 Eingriffe durchgeführt werden.Die Behandlung kann mehr oder weniger häufig durchgeführt werden. es hängt alles vom Stadium der Krankheit ab. Wenn der Patient nach 1-3 Sitzungen eine Besserung verspürt und keine allergischen Reaktionen hat, kann die Behandlung mit Blutegeln fortgesetzt werden.

Andernfalls erhält der Patient eine Pause von 9 Monaten. Wenn die Allergie erneut auftritt oder sich nicht bessert, werden die Hirudotherapie-Sitzungen abgebrochen. Während der Behandlung behandelt der Spezialist das Knie mit einem geruchlosen Mittel und überprüft dann die Eignung der zu verwendenden Blutegel.

Dazu werden Blutegel in eine Schüssel mit Wasser gelegt. Wenn die Blutegel an den Wänden haften, können sie verwendet werden. Der Spezialist legt 2-6 Blutegel auf die Kniescheibe.

Durch Saugen setzen Blutegel eine Reihe nützlicher Enzyme im menschlichen Körper frei, die helfen:

• das Immunsystem wiederherstellen und stärken;
• Wiederherstellung der Durchblutung und der Stoffwechselprozesse;
• entfernt Schwellungen und Adhäsionen.

Die Hirudotherapie kann nicht als separate Behandlung verwendet werden. Für eine größere Wirksamkeit empfehlen Experten, es mit Physiotherapie, Physiotherapieübungen und der Einnahme von Medikamenten zu kombinieren.

Terpentin- und Kiefernbäder nehmen

Die Balneotherapie, dh mehrere Bäder mit therapeutischer Wirkung, ist nicht der letzte Ort, um die Symptome der Arthrose zu beseitigen.Experten stellen fest, dass es viele verschiedene Arten von therapeutischen Bädern gibt, aber Terpentin- und Kiefernbäder haben eine besondere Wirksamkeit gezeigt. Sie können nicht nur in balneologischen Spas, sondern auch zu Hause eingenommen werden.

Trotz ihrer Vorteile sollten sie verworfen werden:

• Patienten mit Herzerkrankungen;
• bei onkologischen Erkrankungen, Tuberkulose, Krampfadern, Diabetes mellitus, Epilepsie, Atherosklerose, arterieller Hypertonie
• wenn der Patient einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten hat;
• bei Hautkrankheiten;
• für schwangere Frauen.

Für ein Terpentinbad müssen Sie 10 Gramm Babyseife und 0, 75 ml Salicylsäure mischen und die Mischung mit 500 ml kochendem Wasser gießen. Während die Mischung abkühlt, sollten Sie die Wanne mit heißem Wasser füllen. Wenn die Mischung auf 45 Grad abgekühlt ist, fügen Sie Terpentin hinzu und gießen Sie 15-20 ml der Mischung in das Bad.

Aufgrund des Vorhandenseins von Terpentin kann die Temperatur im Bad hoch erscheinen.Daher sollten Sie die Dosis nicht 1 Mal um mehr als 20 ml erhöhen. Die Bäder sollten täglich 10 bis 14 Tage lang eingenommen werden, wobei die Dosis der Terpentinmischung in einem einzigen Verfahren schrittweise auf 80 ml erhöht werden sollte. Waschen Sie die Mischung nach dem Baden mit warmem Wasser ab und ziehen Sie warme Kleidung an oder legen Sie sich unter eine Decke.

Für Kiefernbäder benötigen Sie Kiefernnadeln oder Zweige. Etwa 25-30 Zweige müssen in kleine Stücke zerbrochen werden, damit sie in den Topf passen. Spülen Sie die Zweige ab, bevor Sie die Brühe vorbereiten, schwimmen Sie und erden Sie, gießen Sie Wasser und kochen Sie für 5-10 Minuten. Die fertige Brühe abseihen und in ein heißes Wasserbad gießen.

10-15 Minuten baden.Dann mit einem Tuch trocknen und warme Kleidung anziehen. Es wird nicht empfohlen, körperliche Arbeit zu verrichten und die Knie zu belasten. Der Kiefernbad-Behandlungskurs kann 7 bis 12 Eingriffe umfassen, die jeden zweiten Tag oder jeden Tag durchgeführt werden können. Nach sechs Monaten kann der Kurs wiederholt werden. Dieses Verfahren verlängert die Remissionsperiode und stoppt die Entwicklung der Krankheit.

Verwendung von Chondroprotektoren

Arthrose des Kniegelenks (Symptome und Behandlung mit Volksheilmitteln sind unten aufgeführt) kann nicht ohne Chondroprotektoren geheilt werden, eine Gruppe von Medikamenten zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes und seiner Ernährung. Alle Medikamente in dieser Gruppe sind in 5 Gruppen unterteilt. Medikamente zur Behandlung von Arthrose gehören zur Gruppe 4.

Sie werden erstellt auf der Grundlage von:

• Glucosamin;
• Chondroitinsulfat;
• Avocado- und Sojaextrakte;
• Hyaluronat und Hyaluronsäure;
• Synthese von Glucosamin und Chondroitinsulfat.

Chondroprotektoren werden von Spezialisten zusammen mit Schmerzmitteln verschrieben.Im Gegensatz zu letzterem muss Ersteres jedoch lebenslang eingenommen werden, da nur in diesem Fall die Entwicklung von Arthrose verlangsamt und die Behinderung gestoppt werden kann. Die Wirkung der Einnahme von Chondroprotectants ist erst nach 2-8 Tagen sichtbar.

Medikamente sind in Form von Gelen, Salben, Tabletten und Injektionen erhältlich. Eine Injektion mit einer Lösung wird in das Knie gegeben.

Diät: Welche Lebensmittel sind erlaubt, Ernährungsregeln und eine ungefähre Diät

Übergewicht wirkt sich negativ auf die Entwicklung von Arthrose aus: Die Krankheit schreitet schneller voran als bei Patienten mit normalem Gewicht. Daher wird übergewichtigen Menschen empfohlen, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren. Gleichzeitig ist es jedoch kategorisch unmöglich, sich selbst zu verhungern und Monodiäten oder Diäten mit diätetischen Einschränkungen zu folgen.

Zulässige Produkte sind:

• Hormonfreies Bauernfleisch, das gekocht, gebacken, gedünstet oder gedämpft werden kann. Wenn es keinen Zugang zu Freilandfleisch gibt, können Sie das übliche kaufen, aber Sie müssen die Haut und das Fett entfernen, da sich dort alle schädlichen Substanzen ansammeln, die Tieren oder Geflügel zugeführt oder injiziert werden. Es ist besser, den Verzehr solchen Fleisches auf 1-2 Mal pro Woche zu beschränken, und für den Rest der Zeit gibt es Gemüse- oder Fischgerichte.
• Obst und Gemüse, das nach Ihren Wünschen gebacken oder gekocht werden kann.
• alle Getreidesorten (außer Instantgetreide).
• Pektinprodukte: Stachelbeeren, Fructosegelatine;
• fermentierte Milchprodukte;
• Eier;
• Vollkornbrot und Nudeln.

Wichtig, um von der Diät auszuschließen:

• Backwaren, Süßigkeiten und Weißbrot;
• alkoholische Getränke und Bier;
• verschiedene Arten von Fast Food und Snacks;
• Würste und andere Arten von fertigen Fleischprodukten.

Bei Arthrose sollten 1200 Kcal pro Tag eingenommen werden.Sie sollten fraktioniert essen, dh alle 2-3 Stunden in kleinen Portionen.

Volksheilmittel

Knie-Arthrose, Symptome und Behandlung können mit traditioneller Medizin leicht durchgeführt werden:

• Wenn Arthrose mit Ödemen einhergeht, kommt eine Kompresse aus blauem Ton zur Rettung. Dazu müssen Sie den Ton mit Wasser auf den Zustand der Creme verdünnen und auf ein dichtes, 6-6 mal gefaltetes Tuch legen und auf die Fuge kleben. Wickeln Sie Gaze oder ein anderes Tuch um das Knie, damit die Kompresse nicht verrutscht. 2-3 Stunden aufbewahren und mit warmem Wasser abspülen. Der Stoff kann gewaschen und wiederverwendet werden.
• Experten empfehlen, den natürlichen Tee und Kaffee zu belassen und durch Abkochungen und Aufgüsse zu ersetzen. Zum Beispiel ein Sud aus Preiselbeeren. Für ihn 2 TL. Beeren müssen 1 Liter gießen. kochendes Wasser und eine Stunde ruhen lassen, in ein Handtuch gewickelt. Sie müssen 3-4 mal am Tag trinken.
• Die Massagesalbe hilft, Schmerzen und Entzündungen in jedem Stadium der Krankheit zu beseitigen. Dazu müssen Sie mit 50 Gramm Vaseline, 10 Gramm gehacktem Hopfen, süßem Klee und Johanniskraut mischen. Sie müssen 2-3 Stunden an einem dunklen Ort auf dem Produkt bestehen. Mit leichten Massagebewegungen reiben. Sie können Ihr Knie wickeln.

Wie lange dauert die Rehabilitationsphase?

Es ist unmöglich eindeutig zu sagen, wie lange die Rehabilitation bei Arthrose dauern wird, da der Zeitpunkt von mehreren Faktoren abhängt. Zum Beispiel das Alter und der Lebensstil des Patienten, der Grad und die Schwere der Krankheit.

Im Allgemeinen dauert die Erholungsphase 1 bis 2 Monate, während der der Patient mit Hilfe von Spezialisten:

• beseitigt entzündliche und schmerzhafte Syndrome;
• lernen, sich zu bewegen und die Ernährung anzupassen.

Damit die Remissionsperiode so lange wie möglich dauert, sollte der Patient regelmäßig Sport treiben und einen Arzt konsultieren. Die Arthrose des Kniegelenks mit Beseitigung der Symptome und der richtigen Behandlungsmethode ermöglicht es Ihnen, nicht aus dem üblichen Lebensrhythmus herauszukommen.